Завдання:
Дітям віком 11–15 років на кожний кілограм своєї маси тіла потрібно вживати щодня 2,6 г білків, 2,3 г жирів, 10,4 г вуглеводів. Дізнайся масу свого тіла та обчисли, скільки білків, жирів та вуглеводів маєш вживати щодня.
Розв'язок:
Примітка: маса учня 45 кг.
1) 45 • 2,6 = 117,0 (г) – білків;
2) 45 • 2,3 = 103,5 (г) – жирів;
3) 45 • 10,4 = 468 (г) – вуглеводів.
Відповідь: білків - 117 г, жирів - 103,5 г, вуглеводів - 468 г.